一つ目はまとまった時間をしっかり取る「物理的な集中」で、もう一つは、自分に関連のある分野に絞る「対象の集中」です。
雑用を隅にまとめて、真ん中にできたまとまった時間に集中して仕事をする。
思いのほか、効果が上がる。
また、仕事の勉強では「モニタリング」という大枠ではなく、「モニタリングに必要な臨床検査の知識」を習得しようという対象を限定する。
これまた、効果が高い方法となる。
集中の効果と、睡眠時間を有効に使い、時間をひねりだす。
ひねりだした時間を使って、自分を変える。
自分を変えるところから、プロフェッショナルへの道はスタートする。
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